Bei unserem Triathlon Experten-Team wird direkte Kommunikation ganz groß geschrieben.

 

Keine Anonymität sondern schneller Kontakt per Telefon, Mail, Messenger oder bei einem Treffen. Unsere Experten ergänzen sich, um so das Optimum für Sie heraus zu holen. Durch ein Team von Coaches wird eine unmittelbare und persönliche Betreuung garantiert, denn wir setzen auf Klasse statt auf Masse, um auf jeden Einzelnen individuell eingehen zu können.

MATTHIAS KNOSSALLA

Profi Triathlet, Dipl. Sportwissenschaftler, Coach & Gründer von Trivolution-Training

Bereits von Beginn an begeisterten mich beide Seiten im Triathlon: Die des Coaches und die des Athleten. So war es naheliegend, mein eigener Trainer zu werden und bis heute zu bleiben. Auf meinem Weg vom Age-Grouper zum Profi-Athleten habe ich viele Höhen und Tiefen durchlebt. Mein Wissen und die Erfahrungen gebe ich seit Jahren an Sportler jeden Levels weiter. Zudem betreue ich Klienten als Personaltrainer und arbeite als Referent und Coach für diverse Unternehmen. In meinen Augen reicht das bisherige Trainingsangebot auf dem deutschen Markt nicht aus, um Sportler ganzheitlich und optimal zu betreuen. Daher habe ich mich entschlossen Trivolution-Training zu gründen.

Mein Motto: „Wer nicht weiß, wohin er segeln will, für den ist jeder Wind der falsche.“

www.matthiasknossalla.com

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DR. MAREIKE GROßHAUSER

Ernährungswissenschaftlerin, Autorin, Food Coach

Als freiberufliche Ernährungswissenschaftlerin bin ich am Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland tätig. Zudem stehe ich als Ernährungsexpertin und Referentin für diverse Fachmagazine und Firmen zur Verfügung. Zu meinen Publikationen zählen u.a. „Ernährung im Triathlon“ sowie „Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer“. Diverse Spitzensportler betreue ich als privater „Food Coach“.

Mein Motto: „Good food = Good mood and performance“

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CHRISTIAN HEIN

Schwimmtrainer, Olympiateilnehmer, mehrfacher dt. Meister, Vize- Welt- und Europameister Freiwasser

Während meiner sportlichen Laufbahn errang ich mehrere nationale und internationale Titel im Freiwasser sowie über 400m und 1500m Freistil. 2004 konnte ich mir den Traum der Teilnahme an den olympischen Spielen in Athen erfüllen. Seit 2008 arbeite ich als Trainer und konnte in dieser Rolle Erfolge bei Welt- und Europameisterschaften erzielen. Bereits seit mehreren Jahren betreue ich u.a. den Profi-Triathleten Boris Stein im Schwimmen.

Mein Motto: „In der Ruhe liegt die Kraft.“

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Dr. Georg Abel (Prof. DHfPG)

Ernährungswissenschaftler, Triathlon-Coach, Triathlet

Schon immer war Bewegung und sportliche Aktivität ein wichtiger Teil in meinem Leben. Nach Ausprobieren verschiedener Sportarten in der Jugend kam irgendwann das Ziel einmal einen Marathon zu laufen. Dies ist mittlerweile viele Jahre her, doch zu der Zeit entstand meine Begeisterung und Faszination für Ausdauersport. Mittlerweile arbeite ich als Dozent und wissenschaftlicher Mitarbeiter in einem sehr interdisziplinären Umfeld mit den Schwerpunkten Ernährung und Training. Mein Hobby wurde quasi zum Beruf, an der Schnittstelle von der „Theorie in die Praxis.“ Für besonders wichtig halte ich die Individualität jedes Athleten bei der Trainingsgestaltung und Integrierbarkeit in den Alltag sowie die Berücksichtigung der jeweiligen Stärken und Schwächen. Dazu sollte das Training zielgerichtet und der Sinn jeder Einheit klar sein und natürlich auch Spaß machen.

Mein Motto: „All in – gib jeden Tag Dein Bestes – bei allem was Du tust!”

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SUSANNE KNOSSALLA

Erwachsenenpädagogin (M.A.), Mentaltrainerin u. Coach, Dozentin

Körper & Geist – gerade in der heutigen Zeit ist es nicht immer einfach diese Beiden in Einklang zu bringen und auch zu halten. Schon während meines Studiums zur Erwachsenenpädagogin begann ich im Rahmen von Seminaren und Workshops mit Menschen zu arbeiten und Anregungen für eine gesunde Balance zwischen Beruf und Freizeit zu geben. Als Mentaltrainerin und Coach ist es mir zudem ein besonderes Anliegen ambitionierte Sportlerinnen und Sportler auf ihrem Weg zu begleiten und mental zu stärken, um psychische Kräfte zum gewünschten Zeitpunkt abzurufen.

Mein Motto: „Mache das Beste aus dir, denn das ist alles, was du hast.“

www.susanneknossalla.com

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SEBASTIAN SCHLICH

Sportphysiotherapeut, Athletiktrainer, Inhaber mehrerer physiotherapeutischer Praxen

Durch meine Tätigkeit in einem Olympiastützpunkt und die rehabilitative Betreuung der Fußballer des Bundesligisten FSV Mainz 05 konnte ich schon frühzeitig wichtige Erfahrungen für die Behandlung von Sportverletzungen sammeln. Selbst ausgeübte Sportarten wie Kampfsport, Ausdauersport, Bouldern, Slackline und Akrobatik helfen mir immer wieder bei dem Verständnis funktioneller Abläufe, deren Störungen und Behandlungen. Kinesiotaping, medical Flossing und andere innovative Behandlungsmethoden können dabei effektive Hilfsmittel darstellen, jedoch muss zuvor immer eine funktionelle und strukturelle Analyse erfolgen aus der sich die individuelle Behandlungsstrategie ergibt. Die Zielsetzung beinhaltet dabei Konzepte zur Vermeidung von Verletzungen zu entwickeln, sowie die Optimierung, bzw. Verbesserung der körperlichen Leistung.

Mein Motto: „Ein guter Anfang braucht Begeisterung, ein gutes Ende Disziplin.“

www.krankengymnastik-kolb-schlich.de

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DR. MED. UWE KÖNIG

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Sportmedizin, Spezialist für Schulter-/Knie- und Sportchirurgie

Als ehemaliger Leistungssportler bin ich dem Sport immer eng verbunden und betreue im Rahmen meiner ärztlichen Tätigkeit als Partner in der Gemeinschaftspraxis in der Ortho-Klinik Rhein-Main in Offenbach eine große Anzahl an Spitzen- und Hobbysportlern. Der Schwerpunkt der Tätigkeit ist die operative Therapie des Schulter- und Kniegelenkes. Ich verfüge über ein enges nationales und internationales Netzwerk an Sportmedizinern, welche auch den konservativen Bereich der orthopädischen Sportmedizin abdecken.  Seit 2010 werde ich in der Focus – Ärzteliste als Top Mediziner Deutschlands geführt.

Mein Motto: „Profi für Profis.“

www.ortho-rhein-main.de

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MARC RINK

Bachelor of Education Mathematik und Sport, Triathlet

Nach einigen Jahren Triathlon in denen ich Erfahrungen in der 2. Bundesliga (inkl. Aufstieg in die 1. Bundesliga) gesammelt habe, habe ich mich auf die Mitteldistanz spezialisiert und dort bereits mehrere Altersklassensiege bei Ironman 70.3 Rennen erzielen können. Durch mein Studium der Sportwissenschaften, verfüge ich zudem über die theoretisch notwendigen Kenntnisse der Trainingswissenschaften. Mein persönlicher Kontakt zu führenden Sportwissenschaftlern vermittelt mir weitere sportartspezifische Impulse und ermöglicht mir aktuelle Forschungsergebnisse in meine Trainingsgestaltung einfließen zu lassen. Besonders wichtig ist mir, neben dem wissenschaftlichen Fundament auf dem das Training basiert, ein respektvoller Umgang zwischen Coach und Athlet sowie ein regelmäßiger Austausch untereinander.

Mein Motto: „Die Leidenschaft macht den Unterschied!“

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LLOYD THOMAS

Bike-Fitting Spezialist & Inhaber von cyclefit.de

Mein Motto: „Wir vermessen und analysieren Ihre individuelle Biomechanik, um Ihr Sportgerät optimal an SIE anzupassen – und nicht umgekehrt!“

www.cyclefit.de

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LUKAS ENGELBERT

Master of Education ev. Theologie und Sportwissenschaften, Triathlet

Erst gegen Ende der Pubertät entdeckte ich den Ausdauersport für mich. War das erste Ziel eine deutliche Gewichtsreduktion, so entwicklete sich später eine Leidenschaft, welche den Leistungssport nach sich zog. Es folgten Jahre in der stark besetzten NRW Liga und der 2. Bundesliga Nord, welche dieses Jahr mit dem Aufstieg in die 1. Bitburger 0,0% Triathlon Bundesliga belohnt wurden. Neben meiner langjährigen Ligaerfahrung konnte ich mir ein sportwissenschaftlich fundiertes Wissen an der renomierten Deutschen Sporthochschule Köln erarbeiten. Neben aller Theorie liegt die Wahrheit jedoch im Alltag, sodass jedes Training für jeden Athlethen individuell ist. Diese Erkenntnis und das Streben das best mögliche Training in den Alltag der Sportler einzubetten reizen mich täglich neu!

Mein Motto: „Qualität kommt nicht von Qual, sondern von dem verfolgen eines Ziels und dem perfekten Zusammenspiel aller Faktoren.“

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DIREKTE KOMMUNIKATION

Ob bei einem Treffen, am Telefon, per Email oder Messenger. Direkte Kommunikation und ein ständiger Austausch zwischen Coach und Athlet haben für uns oberste Priorität. Nur eine enge Zusammenarbeit erzielt maximale Erfolge!

INNOVATIVE KONZEPTE

Neuste wissenschaftliche Studien & Erkenntnisse und deren ständige Einbindung bilden die Basis für alle unsere Coaching-Konzepte. Wer mit seinem Wissen stagniert, kann nicht gewinnen!

NEUSTE TECHNOLOGIE

Wir setzten mit der Software von Trainingpeaks® auf den absoluten Marktführer. Apps für alle gängigen Systeme ergänzen das Online-Portal und gewährleisten einen ständigen Zugriff. Die Übermittlung und Kontrolle der Daten erfolgt blitzschnell.

SCHNELLER SUPPORT

Ein plötzlicher Termin, Krankheit der Kinder oder ein spontanes Meeting? Wir wissen wie schwierig es sein kann den Trainingsplan bei unvorhersehbaren Ereignissen im Alltag zu absolvieren und passen ihn direkt und unkompliziert an. Coaching ganz individuell auf Sie und Ihr Leben zugeschnitten!